Saúde 

 

Nenhuma vacina é obrigatória para entrar no país para os viajantes vindos da Europa. Todavia recomendamos que atualize as seguintes vacinas: tétano, pólio, difteria, hepatite, febre amarela.

E tendo em conta a grande precariedade das condições sanitárias do arquipélago, é altamente recomendado trazer consigo um kit de primeiros socorros, contendo repelente antimosquito, pensos, desinfectante e antibióticos.

O protetor solar é obrigatório, sobretudo quando for aventurar-se nas belas praias do arquipélago.

Para evitar picadas de mosquitos, tenha preferência por colocar umas calças  ou camisas de mangas longas quando for sair e aplique repelente nas partes descobertas do seu corpo.  Se utilizar creme solar, aplique-o antes de utilizar o repelente.

O paludismo que, no início dos anos 2000, representava um verdadeiro flagelo, diminuiu consideravelmente graças às inúmeras ações implementadas pelo Estado santomense. Atualmente, morrem muito raramente pessoas desta doença, que foi por muito tempo endémica e hoje os riscos sao insignificantes, caso excecional na África Central. A taxa de mortalidade do arquipélago, para uma populaçao de um pouco mais de 200 000 habitantes (2017), diminuiu de 33,8 por 1000 pessoas em 2009 para 9,7 por 1000 em 2014, segundo o Relatório Mundial sobre o paludismo de 2014. No mesmo ano, o país relatou não ter tido nenhuma morte por paludismo.

Recomendamos, todavia, um tratamento preventivo antipalúdico prescrito pelo seu médico de forma a garantir uma estadia ainda mais serena.​

Apesar do risco extremamente fraco, recomendamos aos aventureiros de trazerem um aspirador de veneno porque a cobra preta, cuja mordida é mortal, não desapareceu totalmente das florestas profundas do arquipélago. O aspirador de veneno é um gesto de primeiros socorros mas não substitui em nenhum momento a consulta obrigatória e um serviço médico imediato, indispensáveis em caso de mordida de cobras, picadas de escorpiões ou outros casos graves.

Como no seu dia a dia, coloque-se ao abrigo de todos os riscos de contaminação de doenças sexualmente transmissíveis e riscos de gravidez indesejada através do uso de preservativo.

Informações práticas

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